Blog - Jak porozumet sobě a jiným lidem | Zuzana Gáliková

Pokud nemáme naplněné klíčové potřeby, můžeme pociťovat nervozitu, úzkost či letargii. Nejčastěji se to pak odráží v mezilidských vztazích. Problémy v práci či doma.

Které potřeby jsou pro vás důležité?

Všichni máme lidské potřeby. Během života se nám jejich důležitost mění. Dvě jsou vždy dominantní. Napíšu o každé z nich pár vět. Zkuste se najít a bavte se dobře. Na konci se podíváme na možná řešení.

Potřeba jistoty

Je pro vás podstatné cítit bezpečí, komfort a jistotu. Nemáte rádi změny, máte rádi jasná pravidla. Preferujete jasný systém doma, v práci. Zkrátka všechno má svůj řád. Pokud jste usoudili, že je pro vás tato potřeba v životě ta důležitá a nemáte ji naplňenou, je důležité ji s partnerem komunikovat. Takový člověk pravděpodobně nebude dlouho nic měnit, ale nebude štastný. Může se stát, že po letech přijde a z minuty na minutu udělá rozhodnutí, které nečekáte.

Potřeba různorodosti

Tato potřeba je o změnách v životě. Je to přesný opak jistoty. Milujete změny, překvapení, adrenalin. Častokrát ji mají lidé, kteří vyhledávají pikantní jídla.

Pokud tato potřeba není naplněná a cítíte nudu, stereotyp, projevuje se to kompenzací v podobě chuti k ukončení vztahu, změně práce, prokrastinace v podnikání atd.

Potřeba důležitosti

Tito lidé se rádi odlišují od ostatních. Dělají pravý opak, než jak jedná "dav". Potřebují cítit uznání. Pokud nemají naplněnou tuto potřebu, mohou působit arogantně až povýšenecky. Nenechte se mýlit. Neni to arogance, ale nedostatek respektu a potřeby důležitosti. Lidé s touto potřebou mají mnoho energie.

Potřeba sounáležitosti (spolupatričnosti)

Tato potřeba vypovídá o touze člověka být součástí celku. Cítit se být přijatý do skupiny. Pro tyto lidi je mnohem důležitější být součástí dobrého kolektivu, než například finanční odměny. Pokud tedy tento člověk bude v práci sice dobře odměněn, no atmosféra ve firmě nebude dobrá, může to být pro něj důvod k výpovědi.

CO S TÍM?

  1. SKUSTE SI ZVĚDOMIT 2 POTŘEBY, KTERÉ SE VÁS NEJVÍCE TÝKAJÍ
  2. NÁSLEDNE 2 POTŘEBY, KTERÉ SI MYSLÍTE, ŽE SE TÝKAJÍ CLOVĚKA, SE KTERÝM ŽIJETE
  3. A NAKONEC 2 POTŘEBY, KTERÉ SI MYSLÍTE, ŽE SE TÝKAJÍ ČLOVĚKA, SE KTERÝM PRACUJETE

Položte si týto otázky:

  • CO BY SE MUSELO STÁT, ABYCH CÍTIL VÍCE.....( např. důležitosti, cítil víc uznání atd...)
  • CO BYCH MOHL UDĚLAT PROTO, ABY MŮJ OSOBNÍ / PRACOVNÍ PARTNER CÍTÍL VÍCE ( např. důležitosti, více jistoty, zábavy)

Jakou nenaplňěnou potřebu má váš partner a jakou potřebujete naplnit vy sami?


Kontaktujte mě

Těším se na Vás

Posílám ..
Zpráva byla odeslaná. Děkuji.